【私、もったいない時間の使い方をしてたのかも・・・】

「あれもやらなきゃ、コレもやらなきゃ〜」で

結局目の前のことに手をつけてしまって、

重要なことが前に進まない・・・

 

やることいーっぱい!やり切りたい!でも、実際は・・・なかなか。。

やろうと決めて紙に書き出すにもかかわらず、行動できない。

 

1日の終わり、「今日、私何してたんやろう・・・」となる。

 

そんなお悩みって、ありませんか?

 

そんな状態が

「タスクを進めるスピードがめちゃくちゃ上がってます!」

「やりたいことが全部できるようになって、なりたい自分に今よりもっと近づけそう!!」

「今やっていること、やろうとしていることはちゃんと未来につながっている!と思える!」

 

そうなったら、よくないですか?
実は、それができるんです。

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こんにちは。

吉田ひとみです。

今日は「10min FOCUS Mapping®︎中級講座」

を開催しました!


*お一人が途中で抜けられるので、講座の途中で写真撮影♪

やること決まっているのに、なかなか行動ができない。その理由とは?

 

目標を達成するには、行動することが大事、ですよね?

でも、なかなかその行動ができない・・・には理由があります。

 

「タスクを書き出さないからじゃないの?書き出せばいいじゃん」

 

そう、それは正解です。

 

でも、実際には

 

Aさん
「やることが決まっているのに、できない・・・」
Bさん
「書き出しているのに、行動ができない・・・」

 

そんな場面は、実際には多々やってきます。

 

そして実は、行動・タスクが思うように進まない原因は、主に3つあります。

 

それは、

「時間(管理)」の問題

「(行動)スピード」の問題

そして

「〇〇〇」の問題。

です。

「〇〇〇」の問題は、書き出しても解決しない?

 

「時間」の管理の問題に関しては

タスクを紙に書き出せば、ある程度解決します。

 

そして「スピード」も、まだ変化の余地はありますが

ある程度、書き出すことで早くなります。

 

でも、最後の「〇〇〇」は・・・

 

ただ、書き出すだけでは解決できないのです。

 

ですが、この「3つの問題」を一気にまるっとクリアしてしまうのが

「10min FOCUS Mapping®︎中級講座」なんです。

 

おまけに、書き出した後がとっても「気持ちいい〜!!」んです。

 

その理由がこれ↓

10min FOCUS Mapping®︎ 中級講座が選ばれる理由

1.タスクの処理スピードがめっちゃ上がる!

2.書くとスッキリして、その後ワクワクしながら行動ができる!

3.気持ちの切り替えが早くなる!(自分で自分を立て直せる)

4.行動スピードが上がるので時間が長く感じられるようになる

5.自分の心が喜んでいるという実感が生まれる

 

そりゃ、気持ちいいはずですよね!!

 

受講された方のお声を一部ご紹介します。

以下、受講された方のお声です。

受講者の声
・「次、何しよう??」と気持ちの切り替えができるようになりました!

・毎朝10min FOCUS Mappingと〇〇の併用をスタートして、タスクを進めるスピードがめちゃめちゃ上がってます!

・日常的に気持ちの切り替えがめっちゃ早くなりました。

・書き出してみて、結構前のことなのにまだモヤモヤしてたんだなと思いました。もったいない時間の使い方をしてたのかも・・・)

 

他にはこんなお声も

出産前に書いてみたら・・・
・出産前になんとなく書き出してみたら、色々我慢していたことが出てきて大号泣…
終わったらスッキリして出産までワクワク、不安なく挑めました

・出産前に書くことで出産への恐怖を手放すことができました

(今日の参加者12名のうち、4名が1歳未満もしくは1歳になりたてのママさんでした)

 

10min FOCUS Mapping®︎ はこんな人にオススメ!

 

あれもコレも〜と目の前のことに手をつけてしまう人

やることがいっぱいで、なかなか進まな〜い

時間の使い方が上手じゃないのかも・・・

 

なーんて思っている方は
ぜひ、10min FOCUS Mapping®︎を武器として取り入れてみてくださいね♪

 

P.S.ちなみに、「時間」の問題、「スピード」の問題、そして「〇〇〇」の問題。
の「〇〇〇」の問題に関しては、メルマガで解説いたしますね。
ご興味ある方は、ぜひメルマガに登録してお待ちください♪

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10min FOCUS Mapping初級講座

10min FOCUS Mappingオンライン講座<初級>

育休後復帰予定

▼10min FOCUS Mapping®︎中級講座
*初級を受講済みの方がご参加いただけます。

2022年4月 15日(金)10:30〜12:00(4/11〆切)

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