こんにちは。
人生もカラダも
おもいどおり
Life ＆ Body
吉田ひとみです。
昨日のブログに
返信をいただきました。
すでに方眼ノートトレーナーの方なのですが
「めちゃくちゃ納得しました！
悩む理由。
これまであれこれ考えていましたが、
未来思考ができているかどうか！ というのは、
まさにあれこれ考えていたことが
一言で言語化されたような気持ちになりました！」
ありがとうございます。
すでに、未来思考のことを
一度学び、腑に落ちていても
この、マインドというものは
常に「今、安全なところにとどまりたい」
のが脳の仕組みなので
いつもいつも未来型思考の感覚でいるって
簡単なことではないんですよね。
（実際私もそうです・・・）
どうしても、体感・実感の強い
「今」を基準に考えてしまいます。
今日はそこに関連するお話。。
ですがその前に・・・
質問の「返し方」がわかると飛躍する。
昨日、ある方眼ノートトレーナーの方から
メッセージが来たんです。
私が養成した期の方ではなくて
一度、講座でお会いしたけど
そんなに普段から交流していない方なので
驚いたのですが
もっと驚いたのはその内容。
「最近、ひとみさんをマーク（笑）させていただいております。
というのも、ひとみさんの発信や ブログへの動線も
私のやりたい感覚と近くて、参考にさせてください」
びっくりですよね。
私、今、ほとんど発信
していませんから・・・
で、そこから質問をいただいて
色々とやりとりさせていただきました。
そしたら
「すごいです！
めっちゃ勉強になります。
（吉田の考えている言葉の定義が） 分かりやすいし
今の私にとってもしっくりきます」
そして、今の吉田をそのまま真似しても
”産後の助走期間の吉田”のマネになるので
（逆にいうと産後や幼いお子さんがいる方は
私の省エネな動きが参考になるかも知れません）
このトレーナーさんには
状況やタイミングや
やりたいことによって
おそらくやることが違う
というようなお返事をしました。
そこで私は気づいたんです。
「質問されたら、めっちゃ答えられるやん！」
そして
自分が「今、やるべきベストなこと」
を選択していることに
気づいたんです。
つまり、
「質問されると吉田ひとみはイキイキする！」
ってことですね。
これはあらゆる講座に反映されていて
方眼ノート1dayベーシック講座でも
毎度参加者さんの質問に合わせて
即興でワークの内容を作りますし
方眼ノートトレーナー養成講座では
質問だけでも１時間以上！
そこでの私の「返し」が
めちゃくちゃ勉強になると
言ってもらえます。
質問って「自分事」なので
そこでの返答が何よりも勉強になるって
当然ですよね＾＾
ちなみにこの質問への「返し方」も学ぶことができます。
少しでもトレーナー養成講座の内容を
自分の腑に落ちるように
カスタマイズされた状態で受け取りたい方は
ぜひ来てくださいね。
小さなお子さんの子育てと仕事、両立させるには？
さてさて、本題。
うちの四番目ちゃん
１１ヶ月なのですが
１歳まで、あと３日となりました。
は、はやい〜＞＜
でね。
こんなこと思ったりしませんか？
「インスタなどSNSの
投稿頻度をもっと上げたい。」
思考整理ツールである「方眼ノート」
学んだけど、まだなんか
なじんでないぞ〜
新しい靴を履いたみたいな感じだぞ〜
まだ小さい子どものことも
仕事も両方とも
最高に充実させたい！！
中でも、「両立」って
大きな問題ですよね。
どちらも、自分にとって
重要な役割で
人生でやりたくて選択したこと。
「もう、最高ー！！」な
状態になったら嬉しいですよね。
それができるようになるために
大事なことがあります。
それは
「ビジュアル」。
中でも重要なのが
「動くビジュアル」なんです。
どういうこと？
つまり、
「あらゆるものをイメージ化する」
ということなんです。
あらゆるものがイメージ化できると、人生が変わる。
私は
MIND ∞ BODY Clearing Methodという
身体と心を最高にコンディショニングしていく
そんな講座も手渡していますが
身体を使うのにも
イメージってめちゃ大事なんです。
仕事や子育て、はたまた人生も同じ。
人には、認知特性というのがあって
ビジュアルが強い人と
言語が強い人
そして、多数派ではないですが
聴覚が強い人というのがいます。
で、２つ以上の特性が
強く出ている人は
一般的に「頭がいい」と
言われます。
ちなみに吉田の場合
ビジュアルと
言語が強いです。
ビジュアルと言語を補うと、頭がよくなる。
で、聴覚は少数派であることを考えると
多くの人が
ビジュアル、言語が
使えるようになれば
能力が発揮されるわけですよね。
そこを、補えばいいわけです。
つまり、「書く」
しかも、脳が認識しやすい
ビジュアルにしてあげる。
それができるようになると
「発信頻度を上げたい！！」
と思っていたのが
「今できる、今するべきベストなことに
全力を尽くして、結果がついてきた！」
になるし
「サポートをしていても
相手の結果がなかなか・・・」
だったのが
「めっちゃ楽しんでくれて
相手の理解度も結果も上がって喜ばれた！」
になる。
「子どものことも、仕事も
最高に充実したらなー」
なんて思っていたのが
「周りに素敵なサポーターがいて
”できる自分”を感じられるようになった！」
になるんです。
それって良くないですか？
”できる自分”も”周りの素敵なサポート”もかなえる３つのカギ。
そうなるための
３つのカギを
今日は、ここまで読んでくれた
あなたに、お伝えしますね。
１.顔の使い分け
２.ビジョン（想い）
３.タイムマシン
１.顔の使い分け
お仕事では（もちろん育児でも）
「顔」を使い分けてみてください。
相手が伸び伸びと成長するために
あなたは
なんらかの知識を教える
「ティーチャー」になるべき
タイミングがあると思います。
そして、相手がモチベーションを
保てるように、コーチになるべき
タイミングもあります。
また、「神」のように
ただただ見守るだけ・・・
そんなタイミングだってあるはずです。
それを、目の前の関わる
お一人お一人に
ぜひ、実践してください。
それがきっと
あなたにハッピーを呼び込みます。
２.ビジョン
あなたの想いはなんですか？
私がMIND ∞ BODY Clearing Methodを
手渡したり、方眼ノート、トレーナーを
養成している理由＝想いは
「諦め」を手放してほしいから。
もっと自由になってほしいから。
もっと人生を楽しんでほしいから。
もっと「私ってすごい！」を感じてほしいから。
もっと喜ばれている実感を感じてほしいから。
＝人生もカラダもおもいどおり
に通じるところがありますね。
小さいお子さんがいるなら
いる時にできることがある。
今は羽ばたいてなくていい
でも、幼虫からサナギになって
ちゃんと、成長している。
そして羽ばたくタイミングで
はばたいていける。
そんな「土台」を持っておいてほしいのです。
３.タイムマシン
過去から未来を
ビジュアルで見れたらどうでしょう？
因果関係が
ビジュアルで見れたらどうでしょう？
今のあなたが
今のあなたであるのは
原因があります。
そこを意識して使うことができたら
どうでしょう？
タイムマシンを使えるようになると
別のタイムラインを生きている
他者と、時間軸が揃うことがあります。
（引き寄せと言ったりしますね）
仕事も、ほしい未来も
時間軸でイメージができたら
しかも動くビジュアルでイメージできたら
あなたの欲しい未来も
きっと、手にできますよね。
ビジュアルと言語を補うとは＝ノートを「書く」こと。
脳が認識しやすい
ビジュアルにしてあげて
「書く」。
それができるようになると
自分も、他人も最高になりそうですよね。
あなたの想いを
時には顔を使い分けながら
タイムマシンを使いこなして届けていく。
タイムマシンを作るのが、方眼ノート。
タイムマシンの操縦士が
方眼ノートトレーナーです。
明日は新月。
明後日、明明後日と
一粒万倍日が続きます。
末っ子は０から１歳へと
コマを進める。。
なんかすごいタイミングだなあ。
あなたも、方眼ノートトレーナーへと
コマを進めてみませんか？
↓参加特典は、こちらから確認してみてくださいね。
では。
人生もカラダも
おもいどおり
Life ＆ Body
吉田ひとみでした。
方眼ノートトレーナー養成講座は、オンラインで募集中！
あなたも、方眼ノートトレーナーになって
「結果を出すツール」と「一生ものの仲間」を自分のものにしませんか？
方眼ノートトレーナー養成講座＜185期＞
あなたも一緒に「最高の教育者」の扉を開きませんか？
開催日程：
2024年5月25日（土）１０：００〜１７：００
2024年5月26日（日）９：３０〜１２：３０
2024年6月1日（土）９：３０〜１２：３０
2024年6月8日（土）９：３０〜１２：３０
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