料理×方眼ノートで得られる「献立表」との大きな違いとは?

吉田ひとみです。

あっ、先月11月17日に、第3子が無事に生まれました!


女子です。よろしくね♬

さて、先月、こんなことを試しました。

なぜ、主婦×方眼ノートなのか?

1ヶ月実践してみて、さらにすごいことができていることに気づいたので

シェアしてみますね。

方眼用紙に「献立表」を作るのではない。

実は、単に「方眼の用紙」を使って

献立表を作っていたのではないんです。

(それだけでも効率は上がるんですけど・・・正直、表を作るのって誰でもできますよね。)

メリットの一例をお話しすると・・・

方眼ノートde献立計画のメリット

・残り材料がわかる
・不足(切れたもの)がわかる
・使った金額がわかる
・1ヶ月(4週間)で、おおよそ12,500円の節約だった!
・夫の出張や幼稚園行事、その日の予定行動も踏まえて献立が立っている
・残り物が反映されたメニューになる
・米や調味料がなくなるサイクルがだんだんわかって来る
・自分が何食べて生きてるかわかる笑
・イレギュラー(外食)が入っても簡単リカバリー
・今まで使えなかったメモまで大活躍する
・冷蔵庫がスッキリして意識して掃除しなくても常に「食べられるもの」が入ってる
・スーパーのポイント5倍デーまで大活用できる
・妊娠39週。とうとう、買い物しなくてよくなった笑


 
いや、すごくない?!!

 

Beforeはこんなんでした。

Before

・買い物は週に3~4回行っていた
・金額は毎度2500円から3500円
・晩ご飯を作るのがおっくう
・夫がいないとなると実家に行ったり
・実家家族と外食(わたしがおごるので出費は7~8000円ぐらい)
・ご飯が遅くなるので、寝るのが遅くなる
・子供たちが寝てると買い物に出れず、超適当になったり・・・

1ヶ月で12,500円の節約?!

 

わたしにとって、「金額が見えた」ことはなんだか大きくて
(家計簿つけてないので)

1月に12,500円の節約ってすごくないですか?

っていうか、もしかしたら12500円の「ムダ」を知らず知らずに

やっていたのかもしれませんが。。

これ、年間に換算すると

軽く15万。

世の男性に聞いてみたい。

 

男性の皆さん、毎日美味しいご飯が食べられて

子どもたちが健康的な食事を食べられて元気で

奥様が年間15万も節約してくれたら、いかがですか??

一方。 

共働きで、帰りに買い物して、毎日買い物する時間も使って

時々つかれるから外食も頻繁で

夜が寝るの遅くて・・・

子供にはイ○イラしてどなり散らして・・・

子供は朝が起きれない・・・

 

そんな生活サイクルと比べてみて。(リアルにそんなご家庭あると思います)

でも、その問題はたった一つのことだとしたら?

 

年間もしかしたら15万も浮いちゃうかもしれないところを

食費でムダにしてるのかも・・・?

というところがクリアできるとしたら?

 

そのスキル持ってるだけで、もはや良くないですか??

むしろ、奥様にそのスキル持っていて欲しくないですか?

そのスキルを手に入れるのは・・・

カンタンです。

「方眼ノートを書くだけ」だから。

やることは

「方眼ノートベーシック講座」で学んだ通りに書くだけ。

わたしのそのノートにはなんと

・夫の出張の日

・翌日、息子の弁当がいるかどうかや行事の有無

・わたしの外出予定

・残り物が何か

 

など、すべて加味した上でメニューが立っています。

普通は、ここまで含めて献立を考えるのはカンタンじゃないです。

 

が、方眼ノートを使うと

ホントにカンタンにできます。

予定や残り物さえすぐに書き出せる状態にしてあれば

ほんの5分でできます。

ポイントは、

「献立表を作るのではなく、方眼ノートを書く」なんです。

そして

「事実から始める」

すべて、講座で話していることばかりです^^

是非、試してみてくださいね。

それでは!

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