産後１ヶ月なのに《余裕》があるママの共通点とは？
こんにちは。 人生もカラダも おもいどおり Life ＆ Body 吉田ひとみです。 昨日は、ふとしたきっかけで 産後１ヶ月の方にインタビューした動画を 見返していました。 産後１ヶ月ごろのこと、覚えていますか？ &nb…
MIND ∞ BODY
MIND ∞ BODY
MIND ∞ BODY
MIND ∞ BODY
「身体」を言語化できると解決する。
こんにちは。 人生もカラダも おもいどおり Life ＆ Body 吉田ひとみです。 我が家は、上の小学生と幼稚園児が 夏休みに入りました。 四番目ちゃんは、２ヶ月になりました。 さて、あなたはこんなお困りごとありません…
10min Focus Mapping
毎日、新鮮な気分で献立を決めるには？
こんにちは。 人生もカラダも おもいどおり Life ＆ Body 吉田ひとみです。 私は今、４人目の産後１ヶ月半です。 毎週、週に１回、献立をノートに書いて決めているのですが 過去記事参照 今回、新たな悩みが浮上してま…
MIND ∞ BODY
生理痛がスッと消えた「魔法の言葉」。
あなたは、例えば20年以上続いている痛みが 何の治療を受けることもなく たった数日でなくなってしまうと聞いたら 信じられますか？ また、例えば 平たい床だと背骨やら腰が痛くて 長年、仰向けで寝転がることすらできなかった人…
「超」結果手帳
マインドが書き変わってしまう手帳って何？！
「手帳を持っていても使いこなせてない・・・」 「書いてないページがある」 「せっかく手帳を買ったのに、いつの間にか白紙になってる・・・」 「自分にあった手帳がわからない」 あなたは、そんなことを思ったことはありませんか？…
方眼ノート
ノート１枚で２３万円。ポイントは？
こんばんは。 人生もカラダも おもいどおり Life ＆ Body 吉田ひとみです。 さて、今日のテーマです。 「ノート１枚で２３万円。ポイントは？」 これは、つい先日あった実話なのですが ある方が、２０数…
10min Focus Mapping
【私、もったいない時間の使い方をしてたのかも・・・】
「あれもやらなきゃ、コレもやらなきゃ〜」で 結局目の前のことに手をつけてしまって、 重要なことが前に進まない・・・ やることいーっぱい！やり切りたい！でも、実際は・・・なかなか。。 やろうと決めて紙に書き出…
スーパーブレインメソッド
スーパーブレインメソッドでしかできないこととは？
こんにちは。 人生もカラダも おもいどおり Life ＆ Body 吉田ひとみです。 「方眼ノート1 day ベーシック講座」の姉妹講座に 「スーパーブレインメソッド」っていうのがあるんですが 方眼ノートとスーパーブレイ…
方眼ノート
アウトプットに時間がかかる本当の原因とは？
こんにちは。 人生もカラダも おもいどおり Life ＆ Body 吉田ひとみです。 あなたは、こんなお悩みありませんか？ 「これをやろう！」と決意してもできない アウトプットに時間がかかる …
方眼ノートトレーナー
子育てと起業、両立のカギとは？？
こんばんは。 人生もカラダも おもいどおり Life ＆ Body 吉田ひとみです。 わたしは今、３人の子育て中なのですが １人目（８歳）が０歳の時に起業しました。 で、今日のテーマは 「子育てと起業って、どうやって両立…
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２０２３年に育休後復帰予定
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４月９日（土）９：３０〜１６：３０（4/5〆切）満席→増席２→残席１
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５月７日（土）９：３０〜１２：３０
５月８日（日）９：３０〜１２：３０（5/3〆切）
ブログ１記事１０秒！の新常識。
２０２２年４月２４日（日）９：３０〜１６：３０
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MIND ∞ BODY Clearing Method
