-HAPPY DIAMOND-

身体と心と頭を整えて、もっと輝く自分になる

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30分で読書をする方法＜6ステップ＞を解説します！

こんにちは！人生もカラダもおもいどおり　 Life ＆ Body 吉田ひとみです。今日のテーマは「30分で読む読書ってどんなもの？」です！ ...

【時間管理】全部やりたいけど、よくばりすぎ？

こんにちは. 人生もカラダもおもいどおり　 Life ＆ Body 吉田ひとみです。「あれもこれもやりたいことがいっぱいあって　ぜーんぶやりたいんだけ...

ノートの魔法使いになる方法？

「なんじゃこれ？！ひとみさんの頭の中がすごすぎる！」こんにちは。人生もカラダもおもいどおり　 Life ＆ Body 吉田ひとみです。 ...

絶対にできる！三箇条とは？

こんにちは。人生もカラダもおもいどおり　 Life ＆ Body吉田ひとみです。「なかなかできない」こと、ありませんか？「なかなかできない～」「上手くなら...

現役４児ママが捨てたもの。

私が起業したきっかけの話をするとよく言われるのが「ガッツリ目標設定し起業してここまで来られた・・と思っていました～！！」というもの。私の起業のきっかけはまったくそんなものではなく...

方眼ノートの本当の活かし方とは？

こんにちは。人生もカラダもおもいどおり　 Life ＆ Body 吉田ひとみです。今日は「方眼ノートの本当の活かし方」についてお伝えします。方眼ノートメソッドを使ってい...

結果が出る講座の受け方。

こんにちは。人生もカラダもおもいどおり　Life ＆ Body 吉田ひとみです。いかがお過ごしですか？我が家は夏休み、絶賛４人育児ワンオペ中です！とはいえ、講座を受講したり逆に...

私って天才！?になるには？

こんばんは。人生もカラダもおもいどおり　 Life ＆ Body 吉田ひとみです。最近、X（旧ツイッター）を始めました。というか、登録し...

最先端脳科学が導く、不安や恐怖を和らげる方法。

こんにちは。人生もカラダもおもいどおり　 Life ＆ Body 吉田ひとみです。突然ですが、質問です。みなさんが、落ち込む時ってどんな時ですか？...

「なぜか前に進めない」のなら。

こんばんは。人生もカラダもおもいどおり　 Life ＆ Body 吉田ひとみです。あなたは、「やりたいと思っているのに　なぜか行動できな...