セルフケア

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なぜ、妊婦のお腹が凹むのか？

吉田ひとみです。これは、私が妊娠６ヶ月ごろの写真です（第２子妊娠時）一番左が、何もしていない状態。真ん中は、とあることをした途中経過。右端が、一通り完了した状態。 ...

価値を生み出す人、そうでない人。

吉田ひとみです。あなたは、自分のコンテンツ（講座）を生み出したいですか？何か、価値のある、人の役に立つことを考え出したいですか？もし、そんなことにご興味あればこの１つの口ぐせ、思いグセをもししていたら、それをやめ...