MIND ∞ BODY by Hitomi Yoshida

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マインドフルネスゴール

チャンスをつかむ人、逃す人。

2021.05.30

吉田ひとみです。 「チャンスをつかむ人」になる方法 「チャンスをつかむ人」と「そうでない人」が世の中には存在します。 あなたはいつもチャンスをつかむ人でいたいですか? もしそうであれば、今日の記事は参考になるかもしれませ...

MIND ∞ BODY

目標って、なぜ大事なの?

2019.10.22

なんで、目標を立てることが大事なのでしょう? 吉田ひとみです。 とうとう、本日から臨月に入りました。 で、過去ブログを見返していたら こんな記事が。 で、この記事で言いたいことって何かというと 実は、 「目標って、めっち...

マインドフルネスゴール

ゴールは何だった?=リセット。

2019.04.27

あなたは、ゴールを設定していますか? 吉田ひとみです。 昨日、「マインドフルネスゴール」月1設定会の日でした。 あなたは、ゴールを設定していますか?また、どのぐらいの頻度で、更新していますか? 今回の設定会で、1ヶ月前の...

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