マインドフルネスゴール ゴールは何だった?=リセット。 2019.04.27 吉田ひとみ あなたは、ゴールを設定していますか? 吉田ひとみです。 昨日、「マインドフルネスゴール」月1設定会の日でした。 あなたは、ゴールを設定していますか?また、どのぐらいの頻度で、更新していますか? 今回の設定会で、1ヶ月前の…